Lap Dance – Dança do colo

É uma dança extremamente sensual. Diferente do Streaptease há um contato maior entre quem faz a dança e o parceiro. O interessante é que se você não tem tanta pratica em dança, pratique um pouco antes de iniciar... O segredo de qualquer dança é o ritmo ;-D

1. Círculo dos quadris

Aplicado também durante os stripteases, o movimento circular dos quadris é um clássico da danças eróticas. O que é que você tem que fazer? Basicamente rebolar! Mas cuidado: não vá rebolar como dançarinas de axé – é capaz de você assustar seu parceiro assim! Deve-se rebolar lenta e sensualmente, como se estivesse realmente gostando de repetir aquele movimento, como se o próprio movimento te excitasse. O ideal é fazê-lo com as pernas afastadas, posicionando os pés um pouco mais abertos que a linha dos quadris, para evitar que você se desequilibre e caia. Você pode se virar de costas para o seu parceiro e se inclinar um pouco para frente (só não vá se inclinar demais e cair de boca no chão!), arrebitando o bumbum, sem deixar o movimento morrer. Ao se inclinar, cuide para não arcar as costas – elas devem estar sempre eretas. Um outro movimento que você pode fazer ao rebolar é se agachar lentamente, dobrando os joelhos – e tomando, mais uma vez, o cuidado de não arcar as costas. Quanto mais baixo você conseguir ir, mais sexy o movimento, mas respeite seus limites e só vá até onde você conseguir sem forçar demais.

2. Gira-gira

Como o propósito da lap dance é exibir o seu corpo, é necessário que você não pare nunca de se movimentar e, especialmente, que você se lembre de exibir todos os ângulos do seu corpo. Isso quer dizer que volta e meia você deve se virar, exibindo a parte o seu corpo que estava escondida de seu parceiro. Procure não fazer giros bruscos, sempre se virando lentamente, de modo que seu parceiro mal consiga notar que você está girando. Ao se movimentar e girar, vá se aproximando de seu homem gradualmente.

3. A ponte levadiça

Trata-se de um dos movimentos mais sexys, mas que exige certa forma física. De costas para seu parceiro, afasta lentamente suas pernas até que fiquem um pouco afastadas da linha do quadril. Em seguida, incline suas costas para frente (sempre eretas!), até tocar o chão com os dedos. Se conseguir, “quebre” os quadris pra direita e para a esquerda antes de se levantar novamente.

4. O triângulo

Nesse ponto, você já deve estar perto o suficiente de seu parceiro para formar com ele um triângulo composto pelas pernas dele (que devem estar abertas) e seu próprio corpo (que deve estar entre as pernas dele). Continue movimentando os quadris. Nessa fase, fazer um movimento de “sobe e desce” é muito interessante, pois permitirá que, algumas vezes, você tenha contato visual com ele em um mesmo nível. Vire-se de costas para ele, apóie as mãos em seus joelhos e, lentamente, desça com seu quadril até sentir tocá-lo (lembre-se de não se sentar nele, apenas tocá-lo!). Mantenha o movimento dos quadris e olhe para seu parceiro por cima de seu ombro de vez em quando.

5. A amamentação

Vire-se de frente para seu parceiro, aproxime-se da cadeira o máximo que você puder, apóie suas mãos nos braços da cadeira e, lentamente, aproxime seus seios do rosto dele, tocando-o levemente de vez em quando. É interessante que você passe um pouco do seu perfume característico entre o os seios, pois isso funcionará como uma “marca registrada” e fará com que seu parceiro sempre se lembre desse momento supersexy quando sentir seu cheiro. Mantenha o movimento dos quadris para que seus seios “dancem” junto com seu corpo e não fiquem estáticos no rosto de seu parceiro.

6. O toque final

Com muito cuidado, ajoelhe-se na cadeira no pequeno espaço livre entre as pernas do homem. Incline-se sobre ele e mexa em seus cabelos, brinque com suas orelhas e beije seu pescoço. Em seguida, ponha as duas pernas, uma de cada vez, em cima das pernas dele, de modo a sentar-se de frente pra ele. A partir daí, você já sabe o que fazer!

Texto retirado de http://segredosdacama.com.br/so-para-elas/como-fazer-uma-lap-dance.htm